Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/digieinf/public_html/step4life/f_code/smarty/Smarty_Compiler.class.php on line 270
Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/digieinf/public_html/step4life/f_code/smarty/Smarty_Compiler.class.php on line 270
Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/digieinf/public_html/step4life/f_code/smarty/Smarty_Compiler.class.php on line 270
COACHING
A coaching egy olyan folyamat amely az ügyfél belső erőforrásaira alapozva segít a nehézségek, elakadások megoldásában úgy, hogy őt a saját legjobb megoldásához vezeti el. Ez egy fejlesztő módszer, nem gyógyítás és nem terápia. Nem a múlttal foglalkozik hanem feltérképezi a jelent és a jövőt építi.
A coaching folyamat célja: hogy az ügyfél felismerje a céljai elérését akadályozó belső gátjait, feltárja az önmagában rejlő értékeket és képessé váljon kidolgozni és megvalósítani a jövőjére vonatkozó elképzeléseit. Tehát a változás csatornáját megnyitni. Arra bíztat, hogy: "Ne keresgéld az élet értelmét, adj értelmet az életednek!"
Miben segít a coaching?
- visszanyerni a belső harmóniát, egyensúlyt,
- motivációt találni,
- megtalálni a tudatos, harmonikus, önazonos életvezetéshez vezető utat,
- megfelelően kezelni az állandó stresszhelyzeteket,
- megteremteni illetve újra építeni a helyes önbecsülést, önbizalmat, magabiztosságot és stabilitást,
- megtanít kezelni a negatív változásokat, különböző traumákat,
- támogatja az egészséges életmódhoz vezető út megtalálását,
- segít a konfliktuskezelésben,
- munkahelyváltás, munkahelyi nehézségek feldolgozásának fejlesztése,
- elképzeléseik, célok megvalósítása.
Hogy zajlik a coaching ülés?
Egy-egy ülés átlagosan 60 percet vesz igénybe. Általában 5-6 alkalom szükséges, hogy a változás elinduljon. Az első ülés során egyezségre jutunk az ülések célját, tartalmát, témáját illetően. Mindenki saját tempója és igényei szerint választja meg a találkozások gyakoriságát - kezdetben gyakrabban (heti rendszerességgel), amelyeket további ritkább ülések követhetnek, a céloktól függően.